¿Quieres mantenerte activa y saludable durante tu embarazo?

Mantente activa y sana desde casa con un programa de Ejercicio de la mano de profesionales de la salud femenina.

Con este curso aprenderás ejercicios de fuerza, cardio, movilidad, estiramientos y ejercicios específicos de suelo pélvico y abdomen adaptados a cada momento del embarazo.

En el embarazo hay que moverse, pero asegúrate de hacerlo correctamente 🙂

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